土曜レッスン 04/22

みなさんおはようございます。

今週も始まりましたね。

週末はいかがお過ごしでしたか？

私はバタバタと走り回っておりました。

土曜日は朝から研究予科のレッスンでした。ヴォケーショナルのレッスンをいつもよりもテンポよくすすめました。みんなはとてもよくがんばっていたのですが、

私は…実は指導中に腰をひどく痛めてしまいました。土曜は、指導の前に整体院で鍼を打ってもらったのですが、よけいに痛めてしまい、、無念でした。笑

日曜日は結婚式に参列しなければならず、着物を着て帯で固定してなんとか頑張りました。

身体のケアは必要不可欠ですけど、タイミングがとても難しいですよね。

コンディションを整えて生活することは、永遠のテーマです。

みなさん今週もがんばりましょうね！

細川侑希でした。