水曜レッスン 05/24

みなさんこんばんは。

あいにくのお天気でしたが、雨に濡れる若葉が美しく、よい1日でした。

先週のレッスン中、5月病について、子どもたちに少しお話しました。

わけもなくしんどかったり、

些細なことにとても腹が立ったり、いらいらしたり、悲しくなったり、

楽しいなーと思った次の瞬間にはガクンと落ち込んだり、、

それは、すべて5月だからだよ。笑

と、思春期に差し掛かるデリケートな歳頃のメンバー達に話しました。

暖かかったり、寒かったり、気温の差が激しいことも、気持ちがついていかなくなる原因。5月はそういう時期だから、自分をコントロールするのが難しくなるのは当然。

だから、しんどかったり、憂鬱だったり、うまくいかなかったりするのは、全部5月のせいにしていいよ！笑

大人も子どもも、性別も関係なく、みんな平等にしんどくなる時期だから

自分だけがしんどいわけじゃないんだよ。

、、、と

伝えました。

今日のレッスンは、5月でしかもお天気は雨でしたが、

みんなとっても前向きに元気いっぱい頑張っていましたね。

うれしい限りです。

バレエの技術を習得するのも大切ですが、

芸術家として、自分の心とうまく向き合う術を身につけることも大事ですね。

結局のところ、最後は、それのみになってきますから、

いかに芸術は精神性の占める部分が多いかと言うことです。

ちなみに、私は冬が好きです。笑

秋が苦手。

春は微妙。

夏はまあまあ好き。笑

明日もがんばりましょう！

細川侑希でした。