土曜レッスン 02/10

みなさんこんばんは。

今週も、あっという間の1週間でした。

今日はグレード6とヴォケーショナルの試験対策レッスンでした。模擬試験までに、セットシラバスを一通りこなせるように、努力してください。

ヴォケーショナルは、

これからじわじわとしんどくなる(笑)ので、

家で本気でストレッチをすることをお勧めします。柔軟性がないと、やがて太刀打ち出来なくなります。

来週の稽古では、センターワークを通してやってみましょう。振りをなぞるだけではなく、きちんと踊れば、後半はしんどくて吐きそうになると思います。でも、それが普通です。

みなさん、よい連休をお過ごしくださいね！