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おはようございます。

お天気の良い日が続きましたね。

昨日も一昨日も、みんな元気にレッスンしていましたね！

最近、みんなが次のクラスコンサートとISTDグレード試験に向けて、意識して頑張っている様子が伺えます。

前回よりももっと上手に踊りたい！

今度こそDISTINCTIONで合格取得したい！

など、小さな子から上級生まで、みんなそれぞれに想いがあるかと思います。

私はその熱い想いに出来るだけ応えたいと思って、みんなにとって最善の方法をいつも模索しています。 

研究予科、Cクラスのみんなには、私の試行錯誤する瞬間をあえて見せたり、失敗や経験談を話したりすることで、

舞踊に対して多角的、且つ粘り強く関わる術、を少しずつ伝えているつもりです。

バレエはもちろん、日常においても、

失敗を恐れずに、色々なことに全力で取り組んでください。

暖かくて過ごしやすい、踊る身体にとっても、今からが最高の季節です。

有意義な時間を過ごしてくださいね。

今日もがんばりましょう。

細川侑希でした。

こんにちは。

週末いかがお過ごしですか。

昨日はチャコット心斎橋オープンクラスとプチポワントでした。

いつも参加してくださる方も、初めて来られた方も、みなさんに楽しんで頂けるようにレッスンしています。

バレエにも、きちんと流派があります。オープンクラスでは、どのメソッドで学んでこられた方にも理解して頂きやすいように、ある程度、範囲を広げて指導しています。

どのメソッドが優れていて、どれが時代遅れ、、というようなものではありません。

生まれつきの骨格によって、合う合わないの個人差はあると思いますが、基本的にどのメソッドを選んでも、徹底的に研修すれば、必ず上達します。

バレエは長い歴史の中で、人から人へ伝え続けられてきた、素晴らしい芸術です。

100年前のバレリーナも、今とほぼ同じようなレッスンをしていたのです。

ワクワクします。笑

みなさん、素敵な週末をお過ごしくださいね。

写真は、バレエをこよなく愛し、自らもバレエを踊り、世界最古の王立舞踊アカデミー(現パリ・オペラ座バレエの前身)を創設した、太陽王ルイ14世です。

みなさんこんばんは。

今日は和歌山大学前教室でした。

プライマリークラスのメンバーが、最近とてもしっかりして、頼もしく思う時があります。

年齢が小さくても、正しいことをきちんと積み上げていかなくてはならないのがバレエです。

幼少期に受けたダンス教育の質で、将来が決まると言ってもおかしくありません。

水曜日は阪南尾崎教室でも、細川先生が指導するプライマリークラスがあります。

遠い将来を見据え、今やっておかなければいけないことに焦点を合わせ、

身体表現の根本を学ぶアカデミックなレッスンです。

毎日受けたら、将来面白いアーティストになるだろうな～とついつい思ってしまいます。

私も小さい頃から出直したい。笑

小さくても、メンバーひとりひとり、1人のダンサーとしてレッスンを共有しています。

とにかくみんなの将来が楽しみです。

あしたも頑張りましょうね！

細川侑希でした。

みなさんおはようございます。

週末いかがお過ごしですか？

今週も、いつも通りレッスン頑張っていましたね！

木曜はりんくう泉南イオンのJEUGIAカルチャーでレッスンでした。ゴールデンウィークを挟んで、二週間ぶりに会ったので、みんなまた大きくなっているように感じました。日焼けもしていましたね！その調子で日常でも体をたくさん動かして元気いっぱい過ごしてくださいね。

昨日は、朝からチャコット心斎橋でオープンクラスとプチポワントでした。2時間ぶっ通しで動き回りしゃべりまくり？で、とても楽しくレッスンさせていただいております。

夕方からは阪南尾崎教室でレッスンでした。小学生のクラスを見学させていただきました。踊りの根本を教わる、とても大事な授業です。みんな、先生のお話をよく聞いて、もっと頑張ってくださいね。

Cクラスと研究予科は、変わりばえのしないこの頃。

自分を追い込んでとにかく鍛えましょう。

今日は今から研究予科のレッスンです。

ヴォケーショナルレベルの稽古をします。難しいけれど、とても楽しいですね。

みなさん、よい週末をお過ごしください。

細川侑希でした。

みなさんこんにちわ。

昨日は和歌山大学前教室でレッスンでした。みんな一所懸命でしたね。

最近、とても嬉しく思うことがあります。

私がうるさく言わなくとも、みんなの髪の毛がとてもバレリーナらしく、きれいなお団子にしてレッスンに来てくれるようになりましたね。

ポワントクラスのメンバーは、回転の練習やジャンプを沢山練習する過程で、髪の毛を引っ詰めてレッスンする意味を肌で感じていることと思います。

バレエシニョン(お団子ヘア)は、運動の妨げにならないようにするものです。

普通のおしゃれなアップスタイルとは、目的が違うのですね。

似合う似合わない、可愛い可愛くないなどは二の次です。

とにかく

きつく

ピシッと

引っ詰める。

お団子は頭に沿うよう、平らに潰します。

ピンはたくさん使います。

必要なら、ジェルやスプレーもがんがん使います。

ちなみに、ロイヤルバレエスクールの正式なヘアスタイルは、夜会巻きです。

回転しても、髪の毛が乱れない夜会巻きを作るのは大変ですね。

ですから、ヘアネットを使って作るお団子は、夜会巻きに比べたらとても簡単です。

みんな、自由自在に髪の毛を纏められるようになってくださいね！

なんでも自分で出来る大人になってほしいです。

今日もがんばりましょうね！

細川侑希でした。

みなさんこんにちわ。今日はあいにくのお天気ですが、昨日はとってもお天気が良かったですね！

ゴールデンウィーク明けのレッスンは、みんなとても元気が良かったです。休み中に、お家で練習してくれていた子もいて、嬉しい限りです。

私はレッスンの無い日が長く続くと、そわそわするんです。そしていつもの生活に戻るとホッとします。病気ですね。（笑）

今日は阪南尾崎教室ですね！

がんばりましょうね。

細川侑希でした。

こんばんわ。今日はゴールデンウィーク最終日ですね。昨日土曜日はいつも通り、研究予科のクラスでした。

みんな淡々と練習に来ていますね。

太ることも痩せることもなく、よい意味でいつも同じテンションです。

レッスンは沢山する事にこしたことはありませんが、レッスンに来るだけでは上手に踊れるようにはなりません。

レッスンの無い時間をどう過ごすかで決まることもかなり多いからです。

いつも先生から聞いていることだと思いますが、こんな風に私が活字にすると、また聞こえ方が変わるかな、と思います。

体をケアすることはもちろん、睡眠、柔軟、筋力トレーニング、イメトレに読書、映画鑑賞や舞台鑑賞、音楽、美術鑑賞、食事改善、、自然散策、、、あげるときりが無いですが、とにかくレッスン以外のことも全力で取り組んでください。

ここで間違わないで頂きたのは、

あくまで、

“すべてバレエのため”に、です。

例えば、筋トレのつもりでスノーボードをしてしまうと、事故や骨折のリスクが伴います。

ホラー映画が大好きだとしても、ホラーを3本観るのであれば、2本で我慢して最後の1本はミュージカル映画にしてみる、とか。

実は世の中の多くのものが、舞踊に繋がります。 

わくわくしますね。

バレエは特別なものではありません。

じつは、

私は今日、グランド花月で吉本新喜劇を観てきました。

子どもの頃からテレビでは良く観てましたが、生で観たのは今日が初めてでした。小藪さんが座長の回でした。

凄かった！

プロの演技にめちゃくちゃ感動しました。

出と引っ込み、

間合い、立ち位置、すべてが完璧すぎて、、

舞台を無駄なく使う技術や、構成、

本当にすべてがプロの仕事でした。無駄なものがなく洗練されていて、スピード感に溢れ、伝統の中にも新しさが感じられる、素晴らしい舞台でした。

なにより、

思いっきり笑わせていただきました！

また機会を見つけて行ってみたいです。

みなさん、

明日からまたがんばりましょうね。

細川侑希でした。

みなさんおはようございます。こどもの日でしたが、昨日はいつもと変わらず、チャコット心斎橋スタジオでオープンクラスとプチポワントでした。

いつも受けに来てくださる方、初めて受講してくださった方、とにかく皆さんGW中にも関わらず、ありがとうございました。貴重な時間を使って、わざわざクラスに足を運んで下さるのですから、レッスンがより楽しく、有意義な時間であってほしいと思う気持ちでレッスンしました。

私は休みがあれば、とにかく体を休めたい。眠りたい。。と思うのに…

毎回本当に頭が下がる思いです。

それから、私の足が回復しないために、昨日も分かりにくい部分があったと思います。試行錯誤の毎日なのですが、なかなか回復が思わしくなく、、

“明日こそはもっと良くなりますように！”と毎日考えるようにして過ごしています。

それではまた～。

細川侑希でした。

細川侑希です。

ゴールデンウィークですね！今日はいかがお過ごしですか？

昨日は和歌山大学前教室でレッスンでした。

みんな熱心でしたね。お天気も良く、汗をかきながらレッスンしている子もいました。

暖かくなるのと同時に、みんな大きくなっているように感じます。背が高くなるときこそ、ストレッチを入念に行ってくださいね。

今日もとても暖かいです。今日のレッスンもがんばってくださいね。

Cクラスと研究予科は、先週の通り、正しいアンドゥオールで回転しましょう。

みなさん素敵なゴールデンウィークをお過ごしくださいね。